Pielęgnacja twarzy - wszystko, co musisz wiedzieć

Piękna, zadbana cera pozwala zachować młody wygląd na długie lata. Kluczem do sukcesu jest odpowiednia pielęgnacja skóry twarzy, która powinna mieć miejsce zarówno o poranku, jak i z wieczora. Warto zwrócić uwagę na odpowiedniej jakości kosmetyki, które zależą w głównej mierze od rodzaju cery. Jak pielęgnować skórę na twarzy krok po kroku?

Demakijaż i usuwanie zanieczyszczeń skóry

Pierwszym krokiem do pięknej, idealnie prezentującej się cery jest jej odpowiednie oczyszczenie. Należy pozbyć się nie tylko resztek makijażu, lecz również pyłów, kurzu czy innych drobnych zanieczyszczeń, które w ciągu dnia osadzają się na skórze. Ważne jest również usunięcie nadmiaru sebum, które wydziela się w sporych ilościach przez cały dzień. Pomijanie demakijażu jest błędem, gdyż resztki kosmetyków czy pyłów blokują dostęp kosmetyków do głębszych warstw skóry.

Oczyszczanie głębszych warstw skóry

Mleczka do demakijażu usuwają resztki kosmetyków, jednak nie radzą sobie z czyszczeniem trudno dostępnych miejsc. Dlatego też po ich zastosowaniu należy dodatkowo umyć buzię specjalnym żelem myjącym, pianką bądź emulsją. Warto pamiętać o nie tylko o policzkach, lecz również o szyi czy dekolcie.

Tonizacja, czyli przywrócenie optymalnego pH

W pielęgnacji skóry twarzy bardzo istotnym elementem jest tonizacja. Polega ona na przywróceniu cerze optymalnej wartości pH, które zmienia się pod wpływem kontaktu z wodą bądź kosmetykami czyszczącymi. Właściwe pH skórzy utrzymuje się w przedziale od 4,5 do 6 i sprzyja zatrzymaniu wody. Jednocześnie chroni przed szkodliwymi substancjami.

Codzienne nawilżanie przy pomocy wysokiej klasy kosmetyków

Nawilżanie bywa nazywane najważniejszą częścią pielęgnacyjnego rytuału. Wbrew pozorom powinno odbywać się nie tylko wieczorem, ale również o poranku. Wtedy też warto wybrać kosmetyki, na które można aplikować produkty do makijażu. Kosmetyki do pielęgnacji najczęściej mają formę kremów, balsamów czy olejków. Na sklepowych półkach znaleźć można produkty:

• matujące,
• przeciwzmarszczkowe,
• natłuszczające,

Dobierając odpowiednie rozwiązania, należy mieć na uwadze przede wszystkim własne potrzeby oraz rodzaj skóry. Inne wybierają kobiety z cerą tłustą, inne z cerą mieszaną czy suchą.

Zabiegi z zakresu pielęgnacji skóry, które należy przeprowadzać 2-3 razy w tygodniu

O ile usuwanie makijażu czy nawilżanie skóry to czynności, które muszą być wykonywane codziennie, o tyle niektóre zabiegi będą odpowiednim wyborem 2-3 razy w tygodniu. Mowa tutaj przede wszystkim o:

• peelingu, czyli usuwaniu martwego naskórka,
• nakładaniu maseczek,
• aplikowaniu serum.

Peeling skóry

Peeling, czyli usuwanie martwego naskórka, pozwala zapobiegać zaskórnikom, jednocześnie odsłaniając "nową" warstwę skóry- wyrazistą i promienną. Kobiety z cerą suchą powinny wybierać peelingi enzymatyczne, które są znacznie łagodniejsze od peelingów mechanicznych. Te natomiast polecane są kobietom z cerą tłustą lub mieszaną. Regularnie usuwanie zrogowaciałego naskórka ułatwia kosmetykom pielęgnacyjnym dostęp do głębszych warstw skóry, zatem wspomaga ich działanie.

Maseczki na twarz

Maseczki na twarz działają znacznie efektywniej niż różnego rodzaju kremy. Ich cząsteczki wnikają bowiem w głębsze warstwy skóry. Na rynku dostępne są następujące typy maseczek:

• nawilżające,
• przeciwzmarszczkowe,
• ściągające pory,
• dogłębnie oczyszczające,
• ujędrniające.

Serum, czyli skoncentrowana pielęgnacja skóry

Kosmetyków w formie serum nie można stosować codziennie, głównie ze względu na ich silne, skoncentrowane działanie. Są znacznie skuteczniejsze niż kremy, głównie ze względu na duże stężenie składników aktywnych. Serum do skóry twarzy powinno się stosować na noc. Warto wybierać produkty ze składnikami pochodzenia naturalnego, witaminami czy ekstraktami roślinnymi. Serum stosuje się po tonizacji, lecz przed kremem.

Jak pielęgnować skórę twarzy każdego dnia?

W pielęgnacji twarzy bardzo istotna jest regularność- wykonywanie każdego dnia tych samych procedur pomaga osiągnąć oczekiwane rezultaty. Jednocześnie należy pamiętać, że w ciągu dnia skóra wymaga odpowiedniej ochrony, głównie przed promieniowaniem słonecznym. Dlatego też warto aplikować na nią specjalistyczne kremy, które nie wchodzą w reakcję z preparatami do makijażu. Tymczasem wieczorem skóra twarzy potrzebuje nieco odpocząć, należy ją również odpowiednio nawilżyć.

Jak dobrać kosmetyki do pielęgnacji cery?

W procesie pielęgnacji skóry twarzy bardzo istotną rolę odgrywa dobór odpowiednich kosmetyków. Warto postawić na produkty ze składnikami pochodzenia naturalnego, które zwykle są delikatniejsze. Na rynku dostępne są różnego rodzaju preparaty, przeznaczone do innych typów cery. Wybór optymalnego rozwiązania może okazać się trudny, zwłaszcza w przypadku braku większej wiedzy w tym zakresie. Warto więc odwiedzić kosmetologa, który pomoże ocenić stan skóry twarzy i doradzi, jakich kosmetyków używać na co dzień, a jakich lepiej unikać w poszczególnych przypadkach. Jednocześnie należy mieć na uwadze, że potrzeby skóry zmieniają się z wiekiem, a także pod wpływem innych czynników, na przykład hormonalnych.